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あの日見たひまわりの花を忘れない

太陽に向かって花開くひまわりの花のように元気いっぱいに育って欲しい♪ そんな願いをこめてシーズー犬ひまわりとファヴィの日々を綴ります

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徹底して体を冷やさないようにする・・・心まで冷えてしまわないよう。。。/お米と雛鳥レバーのスープ煮込み♪ 






人の体と心はつながっていきす

そして、運もそれに連動しています





あの日見たひまわりの花を忘れない♪ 





体が元気でいきいきとしているときは

心まで晴れ晴れとしています


そういう時の状態はいい運気が流れやすいので

楽しいことや
いいことがいっぱい起こってきます

心も体もベストな状態のときにはいいエネルギーを発信して

更にいいものをどんどん引き寄せます


心も体も

「冷え」が万病のもとと言われるように

私たちの体は

冷えることからすべての障害や滞りがはじまり
身体的疾患を招いてしまいます


冷えが体のある部分に定着してしまうと

エネルギーの流れも

そこで停滞してしまうことになりますが


冷えが取れて体のエネルギーが流れ出すと

穏やかな気持ちになり

心にまで変化が起き運もよくなっていきます


人間が活動的に動ける体温は36.5度!

体が冷えることによって心まで冷えてしまわないよう

とにかく体を冷やさないことが大事です





お米と雛鳥レバーのスープ煮込み♪ 





ひまわりとファヴィのごはんは
お米と雛鳥レバーのスープ煮込み

(お米・ひえ・雛鳥レバー・ささ身・しいたけ・にんじん
キャベツ・かぼちゃ・小松菜他)






お米と雛鳥レバーのスープ煮込み♪ 






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Posted on 2014/10/02 Thu. 22:50 [edit]

category: 元気の素♪

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02

コメント

こんばんは。 

毎日のかたんさんの言葉が身に沁みます。
どうしても後ろを振り向いたり 下を見ながら歩いたりの日が続くと
体もどんよりと重くなってしまいますね。

体の冷えと食事はかなり関係が深そうで 食事を大切にしたいと思います。

URL | バスケ母 #- | 2014/10/02 22:55 | edit

 

確かに体の調子がいいと心もゆとりがあるような気がします。健康な体と心って車の両輪みたいなものなんですね~。そのためには食も大事ってことですね。気をつけなくちゃ

URL | 自遊自足 #- | 2014/10/03 04:55 | edit

管理人のみ閲覧できます 

このコメントは管理人のみ閲覧できます

 |  # | 2014/10/03 07:58 | edit

 

私も、身体の体温が体調にかかわってくると聞きました。
冷え性だったわたしも、今は治り、
元気になりました。
かたんさんが映したお花はなんてすてきなのでしょう!
まるで魔法がかかっているようです。
かたんさんのこころが映っているのですね~~!

URL | ami #- | 2014/10/03 22:39 | edit

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