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あの日見たひまわりの花を忘れない

太陽に向かって花開くひまわりの花のように元気いっぱいに育って欲しい♪ そんな願いをこめてシーズー犬ひまわりとファヴィの日々を綴ります

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大きな力。。。/馬肉と根菜のコロコロ重ね煮♪ 






雨上がりに咲く花





あの日見たひまわりの花を忘れない♪ 





目の前に咲く花が無邪気に笑った

閉じた瞳に映る紫

どんな困難も

あなたがくれた光が

導いてくれる

だから私は

まだまだ走り続ける






馬肉と根菜のコロコロ重ね煮♪ 



 

ひまわりとファヴィのごはんは
馬肉と根菜のコロコロ重ね煮

(馬肉・さつまいも・かぶ・にんじん・ごぼう・いんげん豆・ブロッコリー茎
ブロッコリー・水煮大豆・天然塩他)


野菜にも陰と陽の力があります
野菜本来の旨みを引き出すために鍋に野菜を層にして重ね
水を一滴も加えないで蒸し煮にします

とびっきり美味しく野菜を食べられる調理法です






馬肉と根菜のコロコロ重ね煮♪ 






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Posted on 2015/11/19 Thu. 22:50 [edit]

category: 元気の素♪

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 |  # | 2015/11/20 04:41 | edit

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 |  # | 2015/11/20 08:43 | edit

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